ヘアバースの成分と含有量｜成分表・120粒の飲み方を解説

ヘアバースの購入を考えていると、「何が入っているの？」「成分量は公開されている？」「亜鉛は何mg？」「120粒なら何日分？」といった点が気になりますよね。

結論から言うと、旧ヘアバースは現在「LAMINAS CYP（ラミナスCYP）」という名称で販売されており、公式の商品詳細では、L-シスチン、乾燥酵母、パントテン酸カルシウム、ビタミンB1、ケラチン、葉酸、大豆イソフラボン、亜鉛の8成分が案内されています。公式ショップは名称変更時に、成分・容量・価格・品質に変更はないと告知しています。

一方で、検索すると成分ごとの細かな含有量を掲載した記事も見つかりますが、現在の公式販売ページには8成分すべての配合量を並べた定量表は掲載されていません。髪のレスキュー帖では、確認できない数値を第三者記事から補って「公式の成分量」のように扱わず、公開情報の範囲を分けて整理します。

また、ヘアバースは医薬品ではなくサプリメントです。配合成分の働きを理解することは大切ですが、「この成分が入っているから発毛する」「多く摂れば髪が増える」とは判断できません。成分、1日の摂取目安、他のサプリとの重複まで確認したうえで、自分が求める栄養補助の内容に合うかを考えるのがポイントです。

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ヘアバースの成分・成分表と含有量を公式情報から確認

まずは「ヘアバースに何が入っているのか」を整理します。現在の商品名、CYPの意味、8つの配合成分、そして公式に確認できる含有量の範囲を順番に見ていきましょう。

現在はラミナスCYPとして販売

「ヘアバース」「ヘアーバース」「HAIR BIRTH」と検索している人が最初に知っておきたいのは、現在の商品名がLAMINAS CYP（ラミナスCYP）へ変更されていることです。

公式ショップは2025年10月29日付のお知らせで、ブランド統一に伴って旧商品名「ヘアバース」を新商品名「LAMINAS CYP」へ変更すると案内しています。同時に、成分・容量・価格・品質に変更はないと明記されています。そのため、旧名で成分を調べている場合も、現在の公式商品詳細はラミナスCYPとして確認するのが基本です。

なお、商品区分はあくまでサプリメントです。医療機関で紹介・販売されていることと、医薬品として薄毛治療の効果が承認されていることは同じではありません。成分を見るときも、医薬品の「有効成分」と同じ感覚で評価しないようにしましょう。

公式に掲載されている8成分

現在の公式商品詳細で案内されている配合成分は次の8つです。検索結果では「ヘアバース 成分表」と調べる人も多いため、まず一覧で全体像を押さえておきます。

配合成分	成分の種類・位置づけ
L-シスチン	アミノ酸の一種。毛髪の主要タンパク質であるケラチンと関係する成分
乾燥酵母	アミノ酸、ビタミン、ミネラルなどを含む食品原料
パントテン酸カルシウム	パントテン酸（ビタミンB群）を補給するために用いられる成分
ビタミンB1	糖質からのエネルギー産生などに関わる水溶性ビタミン
ケラチン	髪や爪などを構成するタンパク質
葉酸	DNA合成や細胞分裂などに関わるビタミンB群の一種
大豆イソフラボン	大豆由来の成分。エストロゲンに似た生体作用を持つことで知られる
亜鉛	タンパク質合成や多数の酵素反応に関わる必須ミネラル

この8成分は、すべてが同じ役割を持つわけではありません。L-シスチンやケラチンのように毛髪を構成する物質と関係が深いもの、ビタミンB1やパントテン酸のように全身の代謝に必要な栄養素、亜鉛や葉酸のように細胞の正常な働きを支える栄養素など、役割はそれぞれ異なります。

「髪向けの成分が8種類入っている」ではなく、「健康維持に必要な栄養素や毛髪の構成に関係する成分を組み合わせたサプリ」と捉えるほうが正確です。

CYPの中心となる4成分

商品名に入っている「CYP」は、何か1つの特殊な成分名ではありません。公式商品詳細では、CYPをL-cystine、dried yeast、Pantothenic acid complex-based dietary supplementの略として説明し、L-シスチン、乾燥酵母、パントテン酸、ビタミンB群を組み合わせた複合サプリという位置づけを示しています。

L-シスチンは、含硫アミノ酸であるシステイン2分子が結合した形のアミノ酸です。毛髪の大部分を占めるケラチンにはシステイン由来の構造が多く含まれており、毛髪を構成する材料との関係からヘアケア系サプリで用いられます。ただし、L-シスチンを摂取した分がそのまま髪になるわけではありません。摂取した栄養素は体内で消化・吸収・代謝されます。

乾燥酵母は、毛髪だけに作用する特殊成分ではなく、さまざまなアミノ酸やビタミン、ミネラルを含む食品原料です。商品設計では複数の栄養素をまとめて補う構成要素の一つと考えると分かりやすいでしょう。

パントテン酸はビタミンB群の一つで、補酵素Aの構成成分としてエネルギー代謝など幅広い反応に関わります。ビタミンB1も水溶性ビタミンで、糖質からエネルギーを産生する過程に欠かせません。どちらも人体に必要な栄養素ですが、「必要な栄養素である」ことと「多量に摂れば発毛作用が高まる」ことは別です。

これらと似た成分を含む製品としてパントガールがありますが、商品区分や追加成分は異なります。詳しくはヘアバースとパントガールの違いで比較しています。

栄養素の必要量は年齢や性別などによって異なります。一般的な栄養摂取の基準を確認したい場合は、厚生労働省の「日本人の食事摂取基準（2025年版）」が基準になります。ただし、食事摂取基準は疾病治療や「髪を増やすための有効量」を示したものではありません。

追加4成分の特徴も確認

CYPの中心成分に加えて、ヘアバース／ラミナスCYPにはケラチン、葉酸、大豆イソフラボン、亜鉛も掲載されています。それぞれの役割を過大評価せずに確認しておきましょう。

ケラチンは、髪や爪などを構成する繊維状タンパク質です。「髪はケラチンでできている」という説明は間違いではありませんが、経口摂取したケラチンがその形のまま毛根へ運ばれるわけではありません。タンパク質は消化の過程でペプチドやアミノ酸などに分解され、体内で利用されます。

葉酸は、DNA合成や細胞分裂に関わる水溶性ビタミンです。特に妊娠を計画している女性や妊娠初期では重要性がよく知られていますが、葉酸を含むことだけを理由に「妊娠中にこの商品を飲むべき」と判断することはできません。商品には葉酸以外の成分も含まれるため、妊娠中のサプリ利用は商品全体で考える必要があります。

大豆イソフラボンは大豆由来成分で、女性ホルモンのエストロゲンに似た生体作用を持つことで知られています。食品としての大豆と、濃縮した成分をサプリで上乗せすることは分けて考える必要があります。

亜鉛は、タンパク質合成、DNA合成、細胞分裂など多数の生理機能に関わる必須ミネラルです。亜鉛不足がある場合に必要量を満たすことは健康維持に重要ですが、不足していない人が多量に追加すれば毛髪が増えるという単純な関係ではありません。

成分量はどこまで公開されている？

「ヘアバース 成分量」「ヘアバース 含有量」で検索する人にとって、ここが最も重要です。

現在の公式ショップの商品詳細ページでは8成分の名称は確認できますが、8成分すべてについて1粒当たり・1日当たりの配合量を一覧にした表は公開されていません。一方、開発医師が理事長を務めるクリニックのヘアーバース紹介ページでは、ビタミンB1とパントテン酸カルシウムについて「170mg以上」と説明されています。

成分	公開情報で確認できる量
ビタミンB1	クリニックの紹介ページで170mg以上と説明
パントテン酸カルシウム	クリニックの紹介ページで170mg以上と説明
L-シスチン	現在の公式商品詳細では定量の記載を確認できない
乾燥酵母	現在の公式商品詳細では定量の記載を確認できない
ケラチン	現在の公式商品詳細では定量の記載を確認できない
葉酸	現在の公式商品詳細では定量の記載を確認できない
大豆イソフラボン	現在の公式商品詳細では定量の記載を確認できない
亜鉛	現在の公式商品詳細では定量の記載を確認できない

インターネット上には「ビタミンB1は180mg」「亜鉛は10mg」など、より細かな数値を載せた記事もあります。中には「カスタマーセンターへ問い合わせた回答」として掲載している例もありますが、これは第三者が過去に得た情報であり、現在の公式商品ページ上の公開値そのものではありません。

成分量を比較するときは、出典と時点をそろえることが大切です。古いパッケージ、問い合わせ時点の回答、クリニック向け説明、現在の公式販売ページの情報を一つの表へ混ぜると、「今売られている商品の確定値」のように見えてしまいます。

そのため、亜鉛や大豆イソフラボンなど特定成分の摂取量を厳密に管理したい人は、購入前に公式窓口へ確認するか、手元に届いた現行パッケージの原材料表示・栄養成分表示・摂取目安を確認するのが確実です。特に他のサプリと併用している場合は、曖昧な推定値ではなく実際の表示を基準にしてください。

成分が多いほど髪に良いとは限らない

ヘアケア系サプリを比較していると、「成分数が多い」「1日の配合量が多い」商品ほど優れているように感じることがあります。しかし、栄養素は多ければ多いほどよいわけではありません。

ビタミンやミネラルには、それぞれ体内での役割があります。必要量を満たすことは大切ですが、すでに食事で足りている栄養素を大量に追加しても、その分だけ髪への作用が比例して大きくなるとは言えません。逆に、成分によっては他のサプリとの重複や過剰摂取を考える必要があります。

また、薄毛や抜け毛には栄養状態だけでなく、遺伝的要因、ホルモン、加齢、出産、強いストレス、頭皮疾患、鉄欠乏、甲状腺疾患、薬剤など多くの要因が関係します。成分表は「このサプリが自分の栄養補助の目的に合うか」を判断する材料であって、薄毛の原因を診断する表ではありません。

別の毛髪向けサプリと成分設計を比べたい方は、ヘアバースとイクモアの成分・価格比較も参考にしてください。

「髪の材料になりそうな成分が入っているから効くはず」と結論づけるのではなく、商品区分と公開情報の限界まで含めて見ることが、購入前の成分チェックでは重要です。

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ヘアバースの成分から見る120粒の飲み方と確認ポイント

成分表を確認したら、次は「1袋をどう飲むのか」「他のサプリと重ならないか」を見ていきます。成分を生かそうとして自己流で量を増やすのではなく、商品で示された摂取目安を守ることが基本です。

120粒は1日4カプセルで約30日分

ヘアバース／ラミナスCYPは120カプセル入りとして案内されており、クリニックの使用方法では1回2カプセルを1日2回、合計4カプセルを水などで飲む方法が示されています。

120カプセルを1日4カプセルで計算すると、1袋は約30日分です。検索で「ヘアバース サプリメント 120粒」「120粒は何日分？」と調べている場合は、この計算で把握できます。

項目	内容
内容量	120カプセル
1日の目安	合計4カプセル
飲み方の案内	1回2カプセルを1日2回、水などで摂取
1袋の日数	約30日分

ここで注意したいのは、4カプセルという目安を「早く実感したいから6カプセルにする」といった自己判断で増やさないことです。サプリメントも食品である以上、配合された栄養素の総摂取量を考える必要があります。

また、1袋30日分ということは、他のマルチビタミン・ミネラルや美容サプリを毎日併用している場合、重複も30日間続くことになります。1回だけの摂取ではなく、毎日の合計量で考えましょう。

飲む時間より目安量を守る

「ヘアバースは朝と夜どちらがいい？」「食前・食後のどちらが吸収されやすい？」と気になる人もいるでしょう。

確認できる公式・クリニック情報では、1回2カプセルを1日2回、水などで飲む方法は示されていますが、特定の時刻に飲まなければならないという厳密な指定までは確認できません。サプリメントなので、医薬品のように「食後30分以内」などと自己判断で条件を付ける必要はありません。

大切なのは、パッケージや販売元が示す摂取目安を守り、毎日の生活の中で飲み忘れにくい形にすることです。例えば朝食後と夕食後など、自分が継続しやすいタイミングへ固定すると管理しやすくなります。ただし、これは飲み忘れ防止の工夫であり、「朝夕に分けると発毛効果が高まる」といった意味ではありません。

胃の不快感など体調変化が出た場合は、無理に継続せず使用を中止し、必要に応じて医師・薬剤師などへ相談してください。

亜鉛など他サプリとの重複を確認

ヘアバースの成分で、併用時に特に確認したいのが亜鉛、葉酸、ビタミンB群、大豆イソフラボンです。これらは単体サプリ、マルチビタミン、美容サプリ、妊活向けサプリなどにも含まれやすいためです。

例えば「亜鉛は髪に良さそうだから」と、ヘアバースに加えて亜鉛単体サプリを追加すると、食事を含めた総摂取量が増えます。開発医師のクリニックページでも、亜鉛の過剰摂取となる可能性があるため、他の亜鉛サプリの使用を控えるよう案内しています。

亜鉛は不足すると問題になる一方、長期間の過剰摂取では銅の吸収を妨げるなどの影響が知られています。「不足しやすい栄養素」と「追加するほど良い栄養素」は同じ意味ではありません。

葉酸やビタミンB群も同様です。すでにマルチビタミンを飲んでいる人は、商品名だけを見比べるのではなく、裏面表示で同じ成分が重複していないか確認してください。医薬品を服用している場合や、持病がある場合には、サプリも含めて医師・薬剤師へ伝えると安心です。

大豆イソフラボンは上乗せに注意

ヘアバースには大豆イソフラボンが含まれています。大豆そのものは良質なタンパク質源として日常的に食べられている食品ですが、サプリメントで濃縮成分を追加する場合は、通常の食事とは分けて考える必要があります。

食品安全委員会は、大豆イソフラボンについて、一般成人の安全な一日摂取目安量の上限をアグリコン換算70～75mg/日、特定保健用食品としての一日上乗せ摂取量の上限を30mg/日とする考え方を示しています。また、妊婦（妊娠の可能性がある人を含む）や乳幼児・小児について、日常の食生活に上乗せしてサプリメント等から大豆イソフラボンを摂ることを推奨していません。

詳しい考え方は、食品安全委員会の「大豆及び大豆イソフラボンに関するQ＆A」で確認できます。

ここで重要なのは、ヘアバースに葉酸が入っているから妊娠中にも向く、と一つの成分だけで判断しないことです。商品には大豆イソフラボンをはじめ複数成分が含まれます。妊娠中・授乳中、妊娠を希望している場合は、販売ページの広告表現だけで自己判断せず、使用前に医師などへ相談してください。

妊娠・授乳中の利用、大豆イソフラボン、薬や他サプリとの併用については、ヘアバースの副作用と飲み合わせの注意点で詳しく解説しています。

なお、現在の公式商品詳細ページでは大豆イソフラボンの定量を確認できないため、本記事では「何mgだから安全」といった個別判断は行いません。

成分表を特に確認したい人

ヘアバースを検討するすべての人に成分確認は必要ですが、次のような人は購入前により丁寧に確認しておきましょう。

• 亜鉛やマルチミネラルをすでに飲んでいる人
• 葉酸サプリ、妊活サプリ、マルチビタミンを利用している人
• 大豆イソフラボンを含む美容・更年期向けサプリを利用している人
• 大豆アレルギーなど食物アレルギーがある人
• 医薬品を継続して服用している人
• 妊娠中・授乳中、または妊娠の可能性がある人
• 食事制限や持病があり、栄養摂取について医療者から指導を受けている人

このような場合は、「髪のためのサプリだから」という商品カテゴリーだけで決めず、自分が1日に摂っている成分の合計を確認してください。

また、アレルギーがある人は、本記事の8成分一覧だけでは不十分です。8成分は公式商品詳細で紹介されている主な配合成分であり、製品の全原材料・カプセル基材・製造に用いられる添加物までをこの記事が保証するものではありません。実際に購入する際は現行パッケージの原材料名とアレルギー表示を確認しましょう。

薄毛の原因は成分表だけでは分からない

ヘアバースの成分を調べている人の中には、「この成分なら今の抜け毛に合う？」「栄養を補えば薄毛が改善する？」と考えている人も多いはずです。

栄養不足が毛髪の状態に影響することはあります。しかし、抜け毛や薄毛の原因は栄養だけではありません。男性型・女性型脱毛症、休止期脱毛、円形脱毛症、出産後の変化、鉄欠乏、甲状腺の病気、頭皮の炎症、極端なダイエット、薬剤など、背景はさまざまです。

そのため、ヘアバースの8成分が「髪に関係しそう」という理由だけで、現在の悩みの原因に合っているとは判断できません。サプリメントは診断の代わりにはならず、AGA・FAGAなどの治療薬とも役割が異なります。

特に、急に大量の髪が抜け始めた、一部分だけ抜ける、頭皮に強い赤みや痛みがある、抜け毛とともに強い疲れ・体重変化・月経異常などがある場合は、成分比較より先に医療機関へ相談することを検討してください。

反対に、日々の食事を整えたうえで、公開されている配合成分を見て「自分が求めている栄養補助の設計に合う」と判断できるなら、サプリメントとして検討する余地はあります。治療効果への期待ではなく、商品区分と成分設計に納得して選べるかを基準にすると判断しやすくなります。

ヘアバースの成分に関するよくある質問（FAQ）

まとめ｜ヘアバースの成分は公開範囲を見て判断

ヘアバースは現在「LAMINAS CYP（ラミナスCYP）」という名称で販売されており、公式ショップでは名称変更後も成分・容量・価格・品質に変更はないと案内されています。

公式商品詳細で確認できる主な配合成分は、L-シスチン、乾燥酵母、パントテン酸カルシウム、ビタミンB1、ケラチン、葉酸、大豆イソフラボン、亜鉛の8つです。CYPは単一成分ではなく、L-シスチン、乾燥酵母、パントテン酸、ビタミンB群などを組み合わせた構成を表す名称として理解するとよいでしょう。

含有量については、クリニックの紹介ページでビタミンB1とパントテン酸カルシウムが170mg以上と説明されていますが、現在の公式商品詳細では8成分すべての定量表は公開されていません。ネット上の数値を混ぜて「公式成分量」と断定せず、必要な数値は現行パッケージまたは公式窓口で確認するのが確実です。

120カプセル入りで1日4カプセルなら約30日分。すでに亜鉛、葉酸、ビタミンB群、大豆イソフラボンなどを含むサプリを利用している人は、重複にも注意しましょう。

そして最も大切なのは、成分の名前や配合量だけで発毛・薄毛改善を判断しないことです。ヘアバースは医薬品ではなくサプリメントです。配合設計と摂取目安を理解し、自分が求める栄養補助の内容に合っているかを確認したうえで検討してください。

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